Cách xử lý tụt huyết áp đột ngột và ngất xỉu: 4 Bước sơ cứu “Vàng”

Tình trạng xây xẩm mặt mày, chóng mặt và ngất xỉu có thể xảy ra với bất kỳ ai, đặc biệt là người cao tuổi, người có thể trạng yếu. Việc nắm vững xử lý tụt huyết áp đột ngột không chỉ giúp người bệnh mau chóng hồi phục sự tỉnh táo mà còn ngăn ngừa các chấn thương thứ phát nguy hiểm do té ngã. Dưới đây là hướng dẫn sơ cứu chuẩn y khoa bạn cần ghi nhớ.

1. 4 Bước sơ cứu “Vàng” tại chỗ để xử lý tụt huyết áp đột ngột

Khi phát hiện người thân có dấu hiệu tụt huyết áp hoặc vừa ngất xỉu, hãy bình tĩnh và thực hiện ngay 4 bước sơ cứu sau:

• Nằm nghỉ ngơi: Đặt người bệnh nằm xuống một mặt phẳng ở nơi thoáng mát, yên tĩnh. Tránh để người bệnh thay đổi tư thế đột ngột.
• Nâng cao chân: Dùng gối hoặc vật dụng kê hai chân của người bệnh cao hơn so với đầu. Tư thế này giúp máu ưu tiên lưu thông về não và tim nhanh hơn.
• Nới lỏng quần áo: Tháo bớt cúc áo cổ, nới lỏng thắt lưng, cà vạt, áo lót… để giúp người bệnh dễ thở và máu huyết lưu thông tốt hơn.
• Bổ sung thức uống (Chỉ khi đã tỉnh hẳn): Khi người bệnh đã lấy lại ý thức hoàn toàn, hãy cho uống một cốc trà gừng ấm, nước đường hoặc nước tăng lực để kéo huyết áp lên. Lưu ý đặc biệt: Tuyệt đối không đổ nước vào miệng lúc bệnh nhân đang bất tỉnh để tránh tình trạng sặc nước vào phổi gây ngạt thở.

2. 2 Sai lầm tuyệt đối phải tránh khi sơ cứu ngất xỉu

Theo các tài liệu hướng dẫn cấp cứu cơ bản từ Bộ Y Tế, trong quá trình xử lý tụt huyết áp đột ngột, rất nhiều người mắc phải những sai lầm tai hại sau đây:

• Xúm lại quá đông: Việc nhiều người vây quanh sẽ hút hết oxy trong không khí, khiến người bệnh càng khó thở và lâu tỉnh hơn. Hãy tản ra để tạo không gian thoáng đãng.
• Thực hiện các mẹo dân gian sai lệch: Tuyệt đối không cạo gió, tạt nước lạnh hay vắt chanh vào miệng người đang ngất xỉu. Những hành động này có thể gây sốc nhiệt, tổn thương niêm mạc hoặc làm tắc nghẽn đường thở của nạn nhân.

3. Khi nào cần gọi hỗ trợ y tế từ 115 An Tâm?

Nếu sau 5-10 phút sơ cứu mà người bệnh vẫn không tỉnh lại, hoặc đã tỉnh nhưng kèm theo các triệu chứng nguy hiểm như: khó thở, tức ngực, đau đầu dữ dội, nói đớt, yếu liệt tay chân… đây có thể là dấu hiệu của đột quỵ hoặc nhồi máu cơ tim. Bạn cần liên hệ cơ sở y tế ngay lập tức.

Ngoài ra, nếu người bệnh thường xuyên bị tụt huyết áp và cần phục hồi sinh lực an toàn tại nhà, hãy gọi cho 115 An Tâm. Chúng tôi cung cấp dịch vụ chăm sóc phục hồi chuyên sâu: Bác sĩ, điều dưỡng sẽ đến tận nhà thăm khám, đo huyết áp, kiểm tra đường huyết và chỉ định truyền dịch (truyền nước biển, đạm, vitamin) giúp người bệnh nhanh chóng lấy lại sức khỏe một cách an toàn nhất.